Veebitreeningud toimuvad Zoom keskkonnas.12x kaardi ja Kuukaardi omanikud saavad iga nädala lõpus oma meilile tuleva nädala lingid, millelt siis enne tunni algust Zoom keskkonda siseneda. Ühekordseks osalemiseks kirjuta mulle treeningud@kehameel.ee või mariliis.sprenk@gmail.com oma soovist. Seejärel saad tunni lingi ja arve.

Soovikorral saadan ka tunni salvestuse, mis on aktiivne kasutamiseks veel 5 päeva peale tunni toimumist.

Esmaspäev

17.30-18.30 Pilates
19.00-20.15 Yoga Flow

Teisipäev

17.30-18.30 Bodybalance
19.00-20.15 Embodied Yin Yoga

Kolmapäev

17.30-18.30 Pilates
19.00-20.15 Embodied Hatha Yoga

Neljapäev

17.30-18.30 Bodybalance
19.00-20.15 Embodied Yin Yoga

Reede

8.30-9.30 Pilates

Laupäev

10.15-11.30 Embodied Yin Yoga
Soovikorral salvestusena – Ringtreening

Registreeri end Zoomi tundi

mariliis.sprenk@gmail.com,
info@kehameel.ee

Kohtumiseni!
Mari-Liis